Alfoscerato de colina,tamén coñecido como Alpha-GPC, é unha substancia extraída da lecitina vexetal, pero non é un fosfolípido, senón un fosfolípido derivado de substancias de ácidos graxos lipofílicos. Alpha-GPC é un nutriente multifuncional que se atopa en todas as células de mamíferos. Debido a que é altamente hidrófilo, é rapidamente absorbido despois da administración oral. GPC é un precursor da acetilcolina (ACh) e é moi prometedor na disfunción da colina.
GPC atravesa facilmente a barreira hematoencefálica e proporciona unha fonte de colina para a biosíntese de ACh e fosfatidilcolina. Os fosfolípidos e a acetilcolina, cando se conseguen en niveis óptimos, promoven a saúde cognitiva, psicolóxica e cerebrovascular. Ademais, unha concentración equilibrada de Alpha-GPC e Ach pode promover procesos fisiolóxicos e mellorar o rendemento físico. A ACh participa na contracción muscular e é o principal neurotransmisor que regula as respostas fisiolóxicas ao exercicio.
Dado que todos os movementos musculares están relacionados coa contracción, e a contracción está relacionada coa concentración de ACh celular dispoñible, maximizar os niveis de ACh optimiza o rendemento muscular. En comparación con outros precursores comúns de colina, Alpha-GPC aumenta de forma segura e efectiva os niveis de colina no sangue e no cerebro. Numerosos estudos confirmaron os diversos beneficios de Alpha-GPC e suxeriron que a suplementación oral pode desempeñar un papel importante na mellora da función neurolóxica, o rendemento físico e a mellora da memoria.
Eficacia alfa-GPC
Mellora o poder cerebral
Canto maior sexa o número de células nerviosas no cerebro, máis forte será a súa vitalidade, máis rápido transmitirán os sinais nerviosos e máis forte será o poder de procesamento do cerebro. Alpha-GPC pode mellorar de forma integral a función cerebral mellorando a vitalidade das células nerviosas e a capacidade de transmisión dos sinais nerviosos. En canto a mellorar a neurotransmisión colinérxica, a transmisión de sinal entre as células nerviosas depende da transmisión de neurotransmisores, e a acetilcolina é un mensaxeiro químico e neurotransmisor clave que garante o pensamento activo e mantén a coordinación entre o cerebro e todo o corpo. O alfa-GPC pódese descompoñer en fosfato de 3-glicerol e colina no cerebro e é a subministración máis eficiente de acetilcolina. Pode mellorar a memoria e mellorar o pensamento promovendo a síntese e liberación de acetilcolina no cerebro. En termos de mellorar a estabilidade e fluidez das membranas celulares, Alpha-GPC pode promover a síntese de fosfoinosítido, mellorando así a estabilidade e fluidez das membranas celulares. As neuronas cunha estrutura completa poden transmitir mellor a información e mellorar a axilidade de pensamento do corpo. Gastar.
Protexer os nervios
Os factores de crecemento do tecido nervioso, é dicir, os factores neurotróficos, poden regular a diferenciación de células nai e promover a formación de novas conexións neuronais. Alpha-GPC pode promover a secreción dunha variedade de factores neurotróficos e activar vías de sinalización relacionadas coa supervivencia celular, exercendo así un efecto neuroprotector. Mellorar o nivel cognitivo do corpo. Ao mesmo tempo, Alpha-GPC tamén pode promover a secreción de hormona de crecemento e manter a saúde corporal aumentando os niveis de hormona de crecemento do corpo.
Antioxidante
A oxidación e a inflamación son as principais causas do envellecemento e da morte das células cerebrais. Alpha-GPC pode eliminar os radicais libres do corpo, combater o estrés oxidativo e tamén pode reducir a inflamación como o factor nuclear NF-κB, o factor de necrose tumoral TNF-α e a interleucina IL-6. A liberación de factores contrarresta a inflamación cerebral, revertendo así significativamente o declive da función cognitiva e previndo a aparición e desenvolvemento de enfermidades neurodexenerativas. Os efectos relevantes foron apoiados por efectos clínicos.
No estudo "The Effect of Alpha-GPC on Age-Related Memory Impairment", 4 suxeitos recibiron placebo e aos outros 5 suxeitos Alpha-GPC (1200 mg/día), despois da administración oral continua durante 3 meses, 16 usáronse electrodos para rexistrar as ondas cerebrais durante 5 minutos mentres os suxeitos estaban espertos e descansando. Os resultados mostraron que, en comparación co placebo, Alpha-GPC foi capaz de aumentar significativamente a proporción das ondas cerebrais máis rápidas, mentres que tivo unha tendencia a diminuír as frecuencias máis lentas. É dicir, pode mellorar a vitalidade cerebral das persoas de mediana idade e atrasar o envellecemento do corpo.
Regula as emocións
A dopamina pode facer que as persoas se sintan felices, e a serotonina e o ácido gamma-aminobutírico poden regular o estado de ánimo do corpo. Alpha-GPC pode promover a liberación de dopamina, aumentar a expresión dos transportadores de dopamina, mellorar a neurotransmisión da dopamina no cerebro e aumentar os niveis de serotonina no estriado e na cortiza prefrontal; tamén pode promover significativamente γ- A liberación de ácido aminobutírico alivia o insomnio, exercendo así os seus efectos antidepresivos, aliviadores da ansiedade e estabilizadores do estado de ánimo.
Ademais, Alpha-GPC tamén parece ser capaz de mellorar a absorción de ferro non hemo nos alimentos, de xeito similar ao efecto da vitamina C nunha proporción de 2:1 co ferro, polo que se considera que o Alpha-GPC é menos contribuír a, a posta en valor dos produtos cárnicos. Fenómeno de absorción de ferro non hemo. Ademais, a suplementación con Alpha-GPC tamén pode axudar ao proceso de queima de graxa e apoiar o metabolismo dos lípidos. Isto débese ao papel da colina como nutriente lipófilo. Os niveis saudables deste nutriente garanten que os ácidos graxos estean dispoñibles para as mitocondrias celulares, que poden converter estas graxas en ATP ou enerxía.
Actualizacións normativas
Alpha GPC estivo en uso durante máis de 10 anos. Actualmente, Alpha GPC é unha nova materia prima alimentaria en Xapón e úsase a miúdo no desenvolvemento de alimentos funcionais. Ademais, Estados Unidos, Canadá, Suíza e outros países aprobaron ou permitiron sucesivamente engadir Alpha GPC aos alimentos despois de Xapón. Nos Estados Unidos, Alpha GPC está regulado como unha substancia xeralmente recoñecida como segura (GRAS). En Canadá, Alpha GPC está aprobado como produto de saúde natural.
Aplicacións do mercado e tendencias dos produtos
Tendo en conta os datos insuficientes sobre a seguridade de Alpha GPC en lactantes, mulleres embarazadas e mulleres lactantes, baseándose no principio de prevención de riscos, os grupos anteriores non deben consumilo, e a etiqueta e as instrucións deben indicar o grupo inadecuado. Nos Estados Unidos, Xapón, Canadá e outros países, o Alpha GPC foi amplamente utilizado na alimentación. Os produtos relacionados abarcan suplementos dietéticos, bebidas, gomitas e outras categorías, e cada produto ten unha función clara e un uso recomendado.
Cantidade e grupos recomendados. Por exemplo, nos Estados Unidos, hai máis de 300 suplementos dietéticos só para Alpha GPC, con efectos afirmados, incluíndo mellorar a memoria e a función cognitiva, mellorar a función motora, etc. A dosificación diaria é de 300-1200 mg.
Estado actual da tecnoloxía de produción
A investigación mostra que a síntese química é un dos principais métodos de produción de Alpha GPC. Usando ácido polifosfórico, cloruro de colina, R-3-cloro-1,2-propanodiol, hidróxido de sodio e auga como materias primas, despois da reacción de condensación e esterificación, descolorízase, elimínase a impureza, concéntrase, refina e seca. pódese obter mediante outros procesos. Non obstante, a síntese química tradicional, a hidrólise química, a alcoholise química e outros métodos enfróntanse a problemas como a contaminación ambiental, o alto custo e os complexos procesos de preparación.
Nos últimos anos, a preparación de Alpha GPC por métodos bioenzimáticos recibiu cada vez máis atención. Os métodos enzimáticos en fase acuosa, os métodos enzimáticos en fase non acuosa, etc., apareceron un tras outro. En comparación cos métodos químicos, a preparación de Alpha GPC por métodos bioencimáticos ten condicións de reacción suaves e procesos sinxelos. , alta eficiencia catalítica e axeitado para a produción comercial a gran escala.
Suzhou Myland Pharm & Nutrition Inc. é un fabricante rexistrado pola FDA que ofrece un suplemento Alpha GPC en po de alta calidade e pureza.
En Suzhou Myland Pharm estamos comprometidos en ofrecer produtos da máis alta calidade aos mellores prezos. O noso suplemento Alpha GPC en po é rigorosamente probado para a súa pureza e potencia, o que garante que obtén un suplemento de alta calidade no que podes confiar. Se queres apoiar a saúde celular, aumentar o teu sistema inmunitario ou mellorar a saúde xeral, o noso suplemento Alpha GPC en po é a opción perfecta.
Con 30 anos de experiencia e impulsado por estratexias de I + D de alta tecnoloxía e altamente optimizadas, Suzhou Myland Pharm desenvolveu unha gama de produtos competitivos e converteuse nun suplemento innovador de ciencias da vida, unha empresa de servizos de síntese personalizada e de fabricación.
Ademais, Suzhou Myland Pharm tamén é un fabricante rexistrado pola FDA. Os recursos de I+D, as instalacións de produción e os instrumentos analíticos da empresa son modernos e multifuncionais, poden producir produtos químicos desde miligramos a toneladas a escala e cumpren as normas ISO 9001 e as especificacións de produción GMP.
Alpha GPC é coñecido por ser higroscópico, o que significa que absorbe a humidade do aire circundante. Por este motivo, os suplementos deben almacenarse en recipientes herméticos e non deben estar expostos ao aire durante períodos prolongados de tempo.
Pensamentos finais
Alpha GPC úsase para entregar colina ao cerebro a través da barreira hematoencefálica. É un precursor da acetilcolina, un neurotransmisor que promove a saúde cognitiva. Os suplementos Alpha GPC pódense usar para beneficiar a súa saúde cognitiva mellorando a memoria, a aprendizaxe e a concentración. A investigación tamén mostra que Alpha GPC axuda a aumentar a forza física e a forza muscular.
Descargo de responsabilidade: este artigo é só para información xeral e non debe interpretarse como un consello médico. Parte da información da publicación do blog procede de Internet e non é profesional. Este sitio web só é responsable da clasificación, formato e edición de artigos. O propósito de transmitir máis información non significa que estea de acordo coas súas opinións nin confirme a autenticidade do seu contido. Consulte sempre a un profesional da saúde antes de usar calquera suplemento ou facer cambios no seu réxime de coidados de saúde.
Hora de publicación: 06-Oct-2024
