No mundo dos suplementos dietéticos, o alfa-cetoglutarato de magnesio en po recibiu unha atención ampla polos seus potenciais beneficios para a saúde. Este composto é coñecido polo seu papel na produción de enerxía, na recuperación muscular e na saúde metabólica en xeral. Se queres incorporar este suplemento á túa rutina diaria, é fundamental saber onde mercar en liña o po de alfa cetoglutarato de magnesio de alta calidade.
Alfa-cetoglutarato (AKG) foi durante moito tempo un suplemento deportivo popular de uso habitual na comunidade de fitness, pero o interese por esta molécula entrou agora no campo da investigación do envellecemento debido ao seu papel central no metabolismo. AKG é un metabolito intermediario endóxeno natural que forma parte do ciclo de Krebs, o que significa que o producen os nosos propios corpos.
AKG é unha molécula implicada en moitas vías metabólicas e celulares. Funciona como doador de enerxía, precursor da produción de aminoácidos e da molécula de sinalización celular, e é un regulador dos procesos epixenéticos. É unha molécula clave no ciclo de Krebs, que regula a velocidade global do ciclo do ácido cítrico do organismo. Funciona en varias vías do corpo para axudar a construír músculos e axudar a curar feridas, que é unha das razóns polas que é popular no mundo do fitness. Ás veces, os provedores de coidados de saúde administran alfa-cetoglutarato por vía intravenosa para evitar danos cardíacos causados por problemas de fluxo sanguíneo durante a cirurxía cardíaca e para evitar a perda muscular despois da cirurxía ou un trauma.
AKG tamén actúa como eliminador de nitróxeno, evitando a sobrecarga de nitróxeno e evitando a acumulación de exceso de amoníaco. Tamén é unha fonte clave de glutamato e glutamina, que estimulan a síntese de proteínas e inhiben a degradación das proteínas nos músculos. Ademais, regula once encimas de translocación (TET) implicados na desmetilación do ADN e o dominio Jumonji C que contén a lisina desmetilase, os principais encimas da histona desmetilase. Deste xeito, é un actor importante na regulación e expresión dos xenes.
【A AKG pode atrasar o envellecemento? 】
Hai evidencias de que AKG pode afectar o envellecemento, e moitos estudos demostran que o fai. Un estudo mostrou que AKG prolongou a vida útil dos adultos C. elegans en aproximadamente un 50% ao inhibir a ATP sintase e o obxectivo da rapamicina (TOR). Neste estudo, descubriuse que AKG non só prolongaba a vida útil senón que tamén atrasaba certos fenotipos relacionados coa idade, como a perda de movementos corporais coordinados rápidos comúns nos vermes C. elegans máis vellos.
【ATP sintase】
A ATP sintase mitocondrial é un encima ubicuo implicado no metabolismo enerxético na maioría das células vivas. O ATP é un encima unido á membrana que serve como portador de enerxía para promover o metabolismo enerxético celular. A investigación realizada en 2014 mostrou que, para estender a vida útil de C. elegans, AKG require a subunidade beta da ATP sintase e depende de TOR augas abaixo. Os investigadores descubriron que a subunidade β da ATP sintase é unha proteína de unión á AKG. Descubriron que a AKG inhibe a ATP sintase, o que provoca unha diminución do ATP dispoñible, unha diminución do consumo de osíxeno e un aumento da autofaxia tanto nas células de nematodos como de mamíferos.
A unión directa de ATP-2 polo AKG, a inhibición enzimática asociada, a redución dos niveis de ATP, a redución do consumo de osíxeno e a extensión da vida útil son case idénticas ás que se producen cando a ATP sintase 2 (ATP-2) é eliminada xeneticamente directamente. Con base nestes descubrimentos, os investigadores concluíron que AKG pode prolongar a vida útil ao apuntar ao ATP-2. Esencialmente, o que está a suceder aquí é que a función mitocondrial está algo inhibida, concretamente a cadea de transporte de electróns, e é esta inhibición parcial a que leva á prolongación da vida útil de C. elegans. A clave é reducir o suficiente a función mitocondrial sen ir demasiado lonxe ou se fai prexudicial. Polo tanto, o dito "vive rápido, morre novo" é absolutamente certo, só neste caso, debido á inhibición do ATP, o verme pode vivir lento e morrer vello.
[Alfa-cetoglutarato e diana da rapamicina (TOR)]
Varios estudos demostraron que a inhibición da TOR pode afectar o envellecemento en diversas especies, incluíndo a ralentización do envellecemento nos lévedos, o retardo do envellecemento en Caenorhabditis elegans, o retardo do envellecemento en Drosophila e a regulación da vida útil dos ratos. AKG non interactúa directamente co TOR, aínda que si afecta a TOR, principalmente ao inhibir a ATP sintase. AKG depende, polo menos en parte, das proteínas da proteína quinase activada (AMPK) e das proteínas "outras" (FoxO) da caixa de cabeza de garfo para influír na vida útil. AMPK é un sensor de enerxía celular conservada que se atopa en varias especies, incluídos os humanos. Cando a relación AMP/ATP é demasiado alta, actívase AMPK, o que inhibe a sinalización de TOR activando a fosforilación do inhibidor de TOR TSC2. Este proceso permite ás células regular eficientemente o seu metabolismo e equilibrar o seu estado enerxético. Os FoxOs, un subgrupo da familia dos factores de transcrición forkhead, xogan un papel fundamental na regulación dos efectos da insulina e dos factores de crecemento en múltiples funcións, incluíndo a proliferación celular, o metabolismo celular e a apoptose. Un estudo mostra que para estender a vida útil reducindo a sinalización TOR, é necesario o factor de transcrición FoxO PHA-4.
【α-cetoglutarato e autofaxia】
Finalmente, a autofaxia activada pola restrición calórica e a inhibición directa de TOR aumentou significativamente en C. elegans recibindo AKG adicional. Isto significa que a inhibición de AKG e TOR aumenta a vida útil pola mesma vía ou a través de vías e mecanismos independentes/paralelos que finalmente converxen no mesmo obxectivo augas abaixo. Isto está apoiado ademais por estudos sobre levaduras e bacterias famentosas, así como sobre humanos despois do exercicio, que mostraron un aumento dos niveis de AKG. Pénsase que este aumento é unha resposta de fame, neste caso a gliconeoxénese compensatoria, que activa as transaminases relacionadas co glutamato no fígado para producir carbono a partir do catabolismo de aminoácidos.
O magnesio é o cuarto mineral máis abundante no corpo humano e participa en máis de 300 reaccións enzimáticas. É esencial para a produción de enerxía, a síntese de proteínas, a contracción muscular e a función nerviosa. O magnesio tamén mantén o ritmo cardíaco normal e regula a presión arterial.
Aínda que o magnesio é importante, moitas persoas non consomen cantidades adecuadas del, o que provoca unha deficiencia de magnesio que afecta a saúde xeral. As fontes dietéticas comúns de magnesio inclúen vexetais de folla verde, noces, sementes, cereais integrais e leguminosas.
Interacción entre magnesio e alfa-cetoglutarato
1. Reacción enzimática
Os ións de magnesio son esenciais para a actividade de varios encimas implicados no ciclo de Krebs, incluíndo o encima que converte o alfa-cetoglutarato en succinil-CoA. Esta conversión é fundamental para a continuación do ciclo de Krebs e a produción de ATP, a moeda enerxética celular.
Sen magnesio suficiente, estas reaccións enzimáticas poden verse prexudicadas, o que provoca unha redución da produción de enerxía e unha potencial disfunción metabólica. Isto destaca a importancia de manter os niveis adecuados de magnesio para a función celular e o metabolismo enerxético óptimos.
2. Regulación das vías metabólicas
O magnesio tamén xoga un papel na regulación das vías metabólicas que inclúen o alfa-cetoglutarato. Por exemplo, o magnesio afecta a actividade dos encimas do metabolismo dos aminoácidos moi relacionados co AKG. A conversión de certos aminoácidos en α-cetoglutarato é un paso clave na produción de enerxía e no metabolismo do nitróxeno. Ademais, demostrouse que o magnesio regula a actividade das vías de sinalización clave, como a vía mTOR implicada no crecemento e metabolismo celular. Ao afectar a estas vías, o magnesio pode afectar indirectamente os niveis e a utilización do alfa-cetoglutarato no corpo.
3. Propiedades antioxidantes
O alfa-cetoglutarato é coñecido polas súas propiedades antioxidantes, que axudan a reducir o estrés oxidativo dentro das células. Tamén se demostrou que o magnesio ten efectos antioxidantes. Cando o magnesio está presente en cantidades suficientes, mellora as capacidades antioxidantes do alfa-cetoglutarato, proporcionando protección adicional contra o dano oxidativo. O estrés oxidativo relacionouse con unha variedade de problemas de saúde, incluíndo enfermidades crónicas e envellecemento. Ao apoiar as funcións antioxidantes do alfa-cetoglutarato, o magnesio pode contribuír á saúde celular e á lonxevidade.
O alfa-cetoglutarato de magnesio é un composto que combina magnesio con alfa-cetoglutarato, un intermediario clave no ciclo de Krebs (tamén coñecido como ciclo do ácido cítrico), que é esencial para que a produción de enerxía das células sexa crucial. Moitas veces úsase en suplementos dietéticos debido aos seus potenciais beneficios para mellorar o rendemento deportivo, a recuperación e a saúde metabólica xeral.
1. Potenciar a produción de enerxía
Un dos principais beneficios de Alfa cetoglutarato de magnesioO po é a súa capacidade para aumentar os niveis de enerxía. AKG xoga un papel vital no ciclo de Krebs, que é o responsable de converter os nutrientes en enerxía. Ao complementar con AKG, apoias o proceso de produción de enerxía do teu corpo. Ademais, o magnesio é esencial para a produción de ATP (adenosina trifosfato), a moeda enerxética da célula.
2. Mellorar a función muscular e a recuperación
O magnesio é coñecido polo seu papel na contracción e relaxación muscular, que é esencial para un rendemento óptimo. AKG tamén pode axudar a reducir a dor muscular e acurtar o tempo de recuperación despois dun adestramento intenso. Ao incorporar este suplemento á súa rutina diaria, pode experimentar un aumento da resistencia, unha redución da fatiga e unha recuperación máis rápida, o que lle permite superar os seus límites.
3. Apoio Cognitivo
A saúde cognitiva é unha preocupación crecente para moitas persoas, especialmente a medida que envellecemos. A investigación suxire que AKG pode ter propiedades neuroprotectoras que poden axudar a apoiar a saúde cerebral e a función cognitiva. O magnesio tamén xoga un papel na regulación dos neurotransmisores, que é fundamental para o estado de ánimo e o rendemento cognitivo. Ao combinar estes dous compostos, o po de alfa cetoglutarato de magnesio pode axudar a mellorar o foco, a memoria e a claridade mental xeral.
4. Apoiar o envellecemento saudable
A medida que envellecemos, o noso corpo sofre diversos cambios que poden afectar a nosa saúde. A suplementación con alfa cetoglutarato de magnesio en po pode axudar a reducir algúns destes efectos. Os estudos en animais relacionaron o AKG co aumento da lonxevidade e a súa capacidade para apoiar a saúde celular pode contribuír a un proceso de envellecemento máis saudable. O magnesio, por outra banda, é esencial para manter a densidade ósea e previr enfermidades relacionadas coa idade. Xuntos, poden promover unha vida máis saudable e enérxica a medida que envellecemos.
5. Mellorar a función inmunolóxica
Un sistema inmunitario forte é vital para a saúde xeral, especialmente no mundo actual. O magnesio xoga un papel vital na función inmunolóxica, axudando a regular a inflamación e apoiar os mecanismos de defensa do corpo. O AKG tamén pode ter propiedades que estimulan o sistema inmunitario, facendo desta combinación un poderoso aliado para manter unha resposta inmune saudable.
Aínda que os ingredientes básicos do alfa-cetoglutarato e do magnesio poden ser similares en diferentes suplementos, varios factores poden afectar a súa eficacia e calidade. Aquí tes algunhas consideracións fundamentais:
1.Forma de dosificación e dosificación
Non todos os suplementos de magnesio AKG son iguais. As formulacións poden variar moito entre as marcas. Algúns poden conter outros ingredientes, como vitaminas, minerais ou extractos de herbas, que poden mellorar ou alterar os efectos do ingrediente principal.
2. Biodispoñibilidade
A biodisponibilidade refírese á medida e á velocidade á que unha substancia é absorbida no torrente sanguíneo. Algunhas formas de magnesio, como o citrato de magnesio ou o glicinato de magnesio, son máis biodisponibles que outras formas de magnesio, como o óxido de magnesio. A forma de magnesio usada nun suplemento pode afectar significativamente o ben que o utiliza o seu corpo.
Así mesmo, a forma de alfa-cetoglutarato afecta á súa absorción. Busca suplementos que utilicen formas biodisponibles de alta calidade de ambos os compostos para asegurarte de obter o máximo beneficio.
3. Pureza e calidade
A pureza e calidade dos ingredientes utilizados nun suplemento son fundamentais para a súa eficacia e seguridade. Algúns produtos poden conter recheos, aditivos ou contaminantes que poden reducir a súa eficacia ou supoñer riscos para a saúde. Ao escoller un suplemento de magnesio AKG, busque produtos que fosen probados por terceiros para a súa pureza e calidade. A certificación de organizacións como NSF International ou a Farmacopea dos Estados Unidos garante que os produtos cumpren altos estándares.
4. Reputación da marca
A reputación da marca tamén xoga un papel importante na calidade dos suplementos. As marcas coñecidas con historia de producir produtos de alta calidade adoitan ser máis fiables que as empresas máis novas ou menos coñecidas. Investiga as opinións e valoracións dos clientes para valorar a eficacia e a fiabilidade dos produtos da túa marca.
5. Uso previsto
Ao elixir un suplemento de magnesio AKG, teña en conta os seus obxectivos específicos de saúde. Buscas mellorar o rendemento deportivo, apoiar a recuperación muscular ou mellorar a saúde xeral? As diferentes formulacións poden ser máis adecuadas para diferentes fins.
Na nutrición moderna e na investigación biomédica, o po de magnesio α-cetoglutarato atraeu cada vez máis a atención como materia prima importante para suplementos dietéticos. Non só ten un papel fundamental no metabolismo enerxético, tamén se pensa que ten un impacto positivo no crecemento celular, reparación e anti-envellecemento. Co fin de satisfacer as necesidades da investigación científica e dos mercados de suplementos de saúde, é especialmente importante escoller o po de magnesio alfa cetoglutarato de alta calidade.
Suzhou Myland é unha empresa especializada na investigación, desenvolvemento e produción de materias primas para suplementos dietéticos. Comprometeuse a proporcionar aos clientes un po de magnesio α-cetoglutarato de alta pureza. O número CAS deste produto é 42083-41-0 e a súa pureza alcanza o 98%, o que garante a súa fiabilidade e eficacia en varios experimentos e aplicacións.
Características
Alta pureza: a pureza do po de magnesio α-cetoglutarato Suzhou Myland alcanza o 98%, o que significa que os usuarios poden obter resultados experimentais máis precisos e consistentes durante o uso. Os produtos de alta pureza poden reducir eficazmente a interferencia de impurezas nos experimentos e garantir o rigor da investigación.
Garantía de calidade: como unha empresa de biotecnoloxía con experiencia rica, Suzhou Myland segue estrictamente os estándares internacionais de produción e control de calidade. Cada lote de produtos sométese a probas rigorosas para garantir que cumpre os estándares de calidade relevantes. Os clientes poden usalo con confianza e reducir os riscos causados por problemas de calidade do produto.
Múltiples funcións: o po de α-cetoglutarato de magnesio non só ten un papel importante no metabolismo enerxético, senón que tamén se usa amplamente na nutrición deportiva, anti-envellecemento, protección celular e outros campos. A investigación mostra que AKG pode promover a síntese de aminoácidos, mellorar as capacidades de recuperación muscular e atrasar ata certo punto o proceso de envellecemento.
Fácil de absorber: como mineral importante, o magnesio é esencial para moitas funcións fisiolóxicas do corpo humano. Cando se combina con alfa-cetoglutarato, a biodisponibilidade do magnesio aumenta, o que permite aos usuarios complementar o magnesio ao mesmo tempo que obteñen os múltiples beneficios de AKG.
Canles de compra
Suzhou Myland ofrece canles de compra en liña convenientes. Os clientes poden obter unha comprensión máis detallada a través do sitio web oficial. Ademais, o equipo profesional da empresa tamén ofrecerá aos clientes soporte técnico e servizos de consultoría para axudarlles a comprender e utilizar mellor os produtos.
Cando se busca un po de alfa-cetoglutarato de magnesio de alta calidade, Suzhou Myland é, sen dúbida, unha opción de confianza. Coa súa alta pureza, rigoroso control de calidade e amplas perspectivas de aplicación, os produtos Suzhou Myland poden satisfacer as diversas necesidades dos investigadores científicos e das empresas. Se estás realizando investigacións básicas ou desenvolvendo novos produtos, podes obter protección e apoio de alta calidade escollendo o alfa-cetoglutarato de magnesio en po Suzhou Myland.
P: Que é o alfa-cetoglutarato de magnesio en po?
R: O alfa-cetoglutarato de magnesio en po é un suplemento dietético que combina magnesio con alfa-cetoglutarato, un composto implicado no ciclo de Krebs, que é esencial para a produción de enerxía no corpo. Este suplemento úsase a miúdo para apoiar a saúde metabólica, mellorar o rendemento deportivo e promover o benestar xeral.
P: Cales son os beneficios de tomar o alfa-cetoglutarato de magnesio en po?
R: Algúns beneficios potenciais do alfa-cetoglutarato de magnesio en po inclúen:
●Produción de enerxía mellorada: apoia o ciclo de Krebs, axudando á conversión de nutrientes en enerxía.
●Recuperación muscular: pode axudar a reducir a dor muscular e mellorar o tempo de recuperación despois do exercicio.
●Saúde dos ósos: o magnesio é esencial para manter os ósos sans e pode axudar a previr a osteoporose.
Función cognitiva: algúns estudos suxiren que pode apoiar a saúde cerebral e a función cognitiva.
● Soporte metabólico: pode axudar a regular os procesos metabólicos e pode axudar a controlar o peso.
Descargo de responsabilidade: este artigo é só para información xeral e non debe interpretarse como un consello médico. Parte da información da publicación do blog procede de Internet e non é profesional. Este sitio web só é responsable da clasificación, formato e edición de artigos. O propósito de transmitir máis información non significa que estea de acordo coas súas opinións nin confirme a autenticidade do seu contido. Consulte sempre a un profesional da saúde antes de usar calquera suplemento ou facer cambios no seu réxime de coidados de saúde.
Hora de publicación: 12-Oct-2024
