-
Que son os alimentos funcionais e por que debería importarlle?
Espérase que o aumento da demanda de alimentos ricos en nutrientes debido aos estilos de vida ocupados e á crecente concienciación dos consumidores sobre os beneficios para a saúde dos alimentos ricos en nutrientes impulse o crecemento do mercado. Hai unha demanda crecente de lanches portátiles que conteñan nutrientes adicionais e proporcionen instantáneamente...Ler máis -
O que necesitas saber agora sobre o envellecemento saudable
A medida que percorremos a vida, o concepto de envellecemento convértese nunha realidade inevitable. Non obstante, a forma en que abordamos e abrazamos o proceso de envellecemento pode afectar moito o noso benestar xeral. O envellecemento saudable non é só vivir máis tempo, senón tamén vivir mellor. Engloba...Ler máis -
Explorando os beneficios e usos dos suplementos dietéticos para o benestar xeral
No mundo de ritmo acelerado actual, manter unha dieta equilibrada e nutritiva pode ser un reto. Con horarios ocupados e estilos de vida en movemento, non sempre é fácil asegurarnos de que estamos a recibir todos os nutrientes esenciais que o noso corpo necesita para prosperar. Aquí é onde entran os suplementos dietéticos...Ler máis -
Efectos dos alimentos ultraprocesados na vida útil: o que debes saber
Un novo estudo, aínda por publicar, arroxa luz sobre o impacto potencial dos alimentos ultraprocesados na nosa lonxevidade. O estudo, que seguiu a máis de medio millón de persoas durante case 30 anos, revelou algúns achados preocupantes. Erica Loftfield, autora principal do estudo e investigadora da Nat...Ler máis -
A guía definitiva para escoller fabricantes seguros de suplementos dietéticos
No mundo acelerado de hoxe, moitas persoas recorren aos suplementos dietéticos para apoiar a súa saúde e benestar. Coa crecente demanda destes produtos, o mercado está inundado cunha ampla gama de fabricantes de suplementos dietéticos. Non obstante, non todos os fabricantes cumpren os mesmos estándares de...Ler máis -
Unha guía para principiantes de nutrientes e suplementos clave
Mentres nos esforzos por manter un estilo de vida saudable, é importante comprender o papel dos nutrientes e suplementos clave para apoiar o noso benestar xeral. Tanto se es novo no mundo dos suplementos como se buscas coñecer mellor os nutrientes esenciais, este principianteR...Ler máis -
A montaña rusa emocional da perda de cabelo: comprender as causas e afrontar o impacto na vida
A perda de cabelo é unha experiencia común e moitas veces angustiosa que pode ter un impacto significativo na vida dunha persoa. Tanto se se trata dun cabelo adelgazado, da liña do cabelo en retroceso ou de parches calvos, a carga emocional da perda de cabelo pode ser profunda. Neste blog, exploraremos as causas da perda de cabelo, as súas consecuencias...Ler máis
